示弱：怎样请求帮助 一个人如果擅长求助，首先说明他的人际友好度比较高，乐于跟别人协作。那也说明他有调动和整合资源的本领，他不怕向别人示弱的话，就说明他的目标感也大过了所谓的自尊心。 洗牌：怎样拒绝一个人 拒绝的本质，不是否定，而是洗牌。洗牌虽然不会给双方带来新牌，但是洗牌完全可以把已有的东西重新排列组合。 备场：即兴发言 即兴发言一定要在极短的时间内，交付一个东西就够了。看起来突如其来但又很精彩的即兴发言，一定不是毫无准备的，而是“可能没准备，但一定有意识”的发言。 涟漪：怎样和人闲谈 闲谈不是没有目标，目标还是很清楚的。就是要通过...

要解决的那个沟通问题，就是要通过我们的表现，通过我们的沟通，让所有人对你的未来有长远的信心。肯定现有战场，证明我的独特打法，和表现我的充分准备。第一，竞聘的本质不是和对手竞争，而是向组织请战。竞聘不是为了赢，而是为了改善你未来的生存环境，要带着无限游戏的眼光去看这场竞聘。 第二，一篇竞聘演讲材料要包含三个内容——肯定现有战场，我的独特打法，和我的充足准备。 竞聘五个提醒： 第一，不要说前任的坏处，要肯定现有的战场； 和前任只有一个关系，就是战场是前任摆的，我在过程中发现了一个战机。你要展现的是你对现状和未来的理解。 第二，...

演习是在跟老板说，咱们之间有个共同的目标，在正式打仗之前呢，我组织了一场演习，现在我给您看看演习的情况。你看看，这场仗如果这么打，我们一定能赢。 提案=融目标+抢进度+提诉求 融目标 融目标就是要把领导或者客户的目标，和我们自己的目标结合起来，融为一体。 抢进度 抢进度的道理很容易懂，但抢进度不是瞎抢，不是简单地说，我要做得快。领导没批准，我也要先干去，你抢到的是哪个方面的进度非常重要。这是有讲究的。我比较建议的是从两个方向抢进度。 第一，就是把那些少不了的准备工作往前做。请注意，是少不了的准备工作。第二，就是把能展现自己决心...

闲谈不是没有目标，目标还是很清楚的。就是要通过闲谈，让咱们俩之间的关系变得更好。在闲谈的时候，我们要追求的是那种开放性的交互。 闲谈=传递尊重+传递价值让对方觉得自己才是世界上最重要的人，这就是在传递尊重。除了尊重，我们还得向他人传递自己的价值。 第一，闲谈不是没有目标地瞎扯，它的目标主要在于关系的建立、维护和深化。第二，最安全的闲谈方式，就是上个请教。保持开放性的交互，也给对方传递尊重。那在传递尊重的过程中，你还要注意管理人设，给自己设定好清晰的边界，不相关或者不懂的话题，尽量就不要谈。三观类的问题，我的建议是坚决不要谈。第三，除了尊重，你在闲谈中还要有意识地传递...